1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lomo de cerdo cremoso
El Lomo de Cerdo Cremoso es un plato contundente que fusiona un lomo de cerdo tierno y dorado con una salsa cremosa a base de crema. A menudo arraigado en la cocina europea, especialmente francesa o italiana, este plato incorpora ingredientes como crema espesa, ajo, hierbas como tomillo o romero, y ocasionalmente un chorrito de vino blanco para añadir profundidad. Por lo general, se sirve junto a verduras o acompañamientos almidonados como puré de papas o arroz. Aunque el lomo de cerdo es una pieza magra de carne, proporcionando proteínas y vitaminas esenciales como la B12, la salsa cremosa puede ser alta en calorías y grasas saturadas debido al uso de crema espesa y mantequilla. La moderación es clave al disfrutar de esta sabrosa comida indulgente, pero se puede equilibrar con combinaciones inteligentes como vegetales al vapor o cereales integrales para obtener un plato más denso en nutrientes.
