1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1425 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 120 g | 153% | |
| Grasa Saturada | 22.5 g | 112% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1050 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 52.5 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 22.5 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 1500 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla de cacahuate cremosa
La crema de cacahuate es una pasta suave y untuosa hecha principalmente de cacahuetes tostados y molidos. A menudo incluye aceites añadidos, sal y ocasionalmente azúcar para mejorar el sabor y la textura. Originaria de los Estados Unidos, la crema de cacahuate es un básico en la cocina estadounidense y es disfrutada en todo el mundo en todo, desde sándwiches hasta postres. Desde el punto de vista nutricional, es una rica fuente de proteínas, grasas saludables y varios nutrientes esenciales como la vitamina E, el magnesio y la niacina. Su alto contenido calórico la convierte en una excelente opción para comidas o tentempiés energéticos, aunque la moderación es clave, especialmente con variedades que contienen azúcares añadidos u aceites hidrogenados. La crema de cacahuate también proporciona fibra dietética, apoyando la digestión y la salud general del intestino. Para una opción más saludable, elige versiones naturales u orgánicas con aditivos mínimos. Ya sea como parte de un desayuno contundente o como refrigerio después de hacer ejercicio, esta versátil crema ha ganado su lugar como una opción querida y nutritiva en muchas dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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