1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Risotto cremoso de parmesano
El Risotto cremoso de Parmesano es un plato clásico italiano celebrado por su textura rica y sabores reconfortantes. Hecho con arroz Arborio, este plato logra su cremosidad distintiva a través de técnicas precisas de cocción y la adición gradual de caldo. El sabor se realza con queso Parmesano recién rallado, un toque de mantequilla e ingredientes aromáticos como ajo y cebolla. A menudo acompañado de verduras, mariscos o aves de corral, el risotto se puede personalizar para adaptarse a diversos gustos. Si bien proporciona una buena fuente de energía a partir del almidón del arroz y proteínas del queso, su consistencia cremosa a menudo conlleva un mayor contenido de grasa y calorías. Los niveles de sodio del plato también pueden ser notables debido al queso y al caldo. La moderación y una porción cuidadosa le permiten disfrutar de su sabor indulgente mientras se mantiene atento al equilibrio nutricional. Perfecto para una comida acogedora y satisfactoria, el Risotto cremoso de Parmesano es tanto una celebración de la tradición italiana como un recordatorio para disfrutar responsablemente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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