1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Orzo cremoso
El Orzo Cremoso es un plato versátil arraigado en la cocina mediterránea, a menudo celebrado por su textura rica y aterciopelada y su atractivo reconfortante. Hecho con orzo, una pasta pequeña en forma de arroz, este plato típicamente incluye ingredientes como caldo, crema, queso, ajo y hierbas frescas. Adiciones opcionales como espinacas, champiñones o pollo a la parrilla pueden elevar su valor nutricional. Mientras que el orzo cremoso ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas e hidratos de carbono, su naturaleza indulgente significa que puede ser más alto en calorías y grasas dependiendo de la receta. Sin embargo, al usar ingredientes más ligeros como leche desnatada o caldo a base de verduras, puedes disfrutarlo como parte de una comida equilibrada. Rico en sabor y adaptable a muchas preferencias dietéticas, el orzo cremoso es ideal tanto para cenas informales como para ocasiones más festivas. La moderación y las elecciones de ingredientes pensativas son clave para apreciar su decadencia cremosa sin comprometer los objetivos dietéticos.
