1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 350.0 mg | 26% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 350.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de avena cremosa
La Leche de Avena Cremosa es una bebida a base de plantas hecha a partir de avena y agua mezclada, a menudo enriquecida con vitaminas y minerales como calcio, vitamina D y B12. Originaria de la cocina escandinava, ha ganado popularidad mundial como alternativa láctea debido a su sabor naturalmente dulce y textura suave. Rica en fibra dietética, especialmente beta-glucano, la leche de avena apoya la salud del corazón al ayudar a reducir el colesterol. Por lo general, no contiene lactosa, nueces o soya, lo que la hace adecuada para diversas necesidades dietéticas. Si bien a menudo es baja en grasas saturadas, algunas variedades pueden contener azúcares u aceites añadidos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas. La Leche de Avena Cremosa es versátil para batidos, café y cocina, ofreciendo una opción sostenible que se alinea con consideraciones ambientales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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