Salsa cremosa de champiñones con carne

Salsa cremosa de champiñones con carne

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
15.8
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.6%
18.6%
62.8%
Grasa: 213 cal (62.8%)
Proteínas: 63 cal (18.6%)
Carbohidratos: 63 cal (18.6%)

About Salsa cremosa de champiñones con carne

La Salsa Cremosa de Champiñones con Carne es un plato decadente a menudo asociado con la cocina europea, especialmente con influencias francesas e italianas. Esta salsa abundante combina cortes tiernos de carne, como pollo, res o cerdo, con champiñones terrosos cocinados en una rica mezcla de crema espesa, mantequilla, ajo y a veces vino o caldo para mayor profundidad de sabor. Se agregan hierbas como perejil o tomillo para un equilibrio aromático. Aunque este plato es una excelente fuente de proteínas de la carne y contiene antioxidantes de los champiñones, su base cremosa contribuye a un mayor contenido calórico y de grasas saturadas. La moderación es clave, y se pueden preparar variaciones más ligeras utilizando alternativas lácteas bajas en grasa o aceite de oliva. Servida sobre pasta, arroz o verduras, la Salsa Cremosa de Champiñones con Carne ofrece una experiencia culinaria reconfortante y satisfactoria, perfecta para las temporadas más frías o comidas indulgentes.