1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena cremosa con miel
La Avena Cremosa con Miel es un plato nutritivo y gratificante para el desayuno que combina la bondad integral de la avena con la dulzura natural de la miel. Inspirada en los clásicos platos occidentales para el desayuno, esta mezcla cremosa se enriquece con un toque de leche o alternativas vegetales para obtener una textura aterciopelada. A menudo se le añaden frutas frescas, frutos secos o semillas, lo que ofrece un equilibrio encantador de sabor y nutrientes. Rica en fibra, la avena promueve la digestión y apoya la salud del corazón, mientras que la miel aporta un impulso energético natural con sus antioxidantes. La adición de leche proporciona proteínas y calcio, esenciales para huesos y músculos fuertes. Sin embargo, se recomienda moderación con la miel debido a su contenido de azúcar. Versátil y personalizable, la Avena Cremosa con Miel es un comienzo nutritivo para el día, satisfaciendo tanto los gustos tradicionales como los modernos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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