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Salsa cremosa

Salsa cremosa

Sauce

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorías
4.7
proteínas
28.4
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
236.6
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 142.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.1%
8.6%
39.2%
Grasa: 85 cal (39.2%)
Proteínas: 18 cal (8.6%)
Carbohidratos: 113 cal (52.1%)

About Salsa cremosa

Una salsa cremosa es una salsa rica y aterciopelada hecha a partir de una base de leche o crema, espesada con harina o maicena, y a menudo condimentada con mantequilla, sal, pimienta y ocasionalmente hierbas o especias. Comúnmente asociada con la cocina del sur de América, este indulgente aderezo se combina tradicionalmente con galletas, puré de papas o carnes. Sus orígenes se remontan a estilos de cocina simples y reconfortantes que enfatizan la comodidad y el sabor. Mientras que la salsa cremosa brinda una dosis satisfactoria de calor y sabor, suele ser alta en calorías, grasa y sodio, especialmente cuando se elabora con lácteos enteros y mantequilla. Sin embargo, algunas variaciones utilizan leche baja en grasa o alternativas a base de plantas para una versión más ligera. Aunque ofrece poco en términos de vitaminas o minerales, disfrutar de salsa cremosa con moderación puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se combina con alimentos ricos en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.