1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Camarón al Ajillo con Ravioles de Ricotta es una fusión decadente de sabores inspirados en la cocina italiana y una indulgencia satisfactoria de mariscos. Este plato combina tiernos ravioles de ricotta hechos a mano con camarones salteados y bañados en una salsa cremosa de ajo aterciopelada. Decorado con hierbas frescas y acompañado de toques de Parmesano, ofrece un equilibrio perfecto entre sabores ricos y salados. Mientras que el camarón proporciona proteína magra y nutrientes esenciales como selenio y ácidos grasos omega-3, la salsa cremosa del plato es más rica en grasas y calorías, generalmente derivadas de la crema espesa y la mantequilla. El queso ricotta aporta una dosis suave de calcio y proteína, aunque la pasta de los ravioles aumenta el contenido de carbohidratos. Esta comida indulgente se disfruta mejor ocasionalmente y se puede adaptar con alternativas más ligeras como ravioles integrales o lácteos bajos en grasa para darle un toque más saludable sin sacrificar sus sabores deliciosos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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