1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Falafel cremoso
El Falafel Cremoso es una deliciosa variación del clásico plato callejero del Medio Oriente, que mezcla los sabores tradicionales de los garbanzos, las hierbas y las especias con una textura aterciopelada y suave. Por lo general se elabora con una mezcla de garbanzos molidos, perejil fresco, cilantro, ajo, comino y cilantro, esta versión se fríe en sartén o se hornea para mantener su suave cremosidad al mismo tiempo que ofrece un exterior dorado y ligeramente crujiente. Originario del Levante, el falafel es una potencia de proteínas a base de plantas, rico en fibra, vitaminas y minerales como hierro y magnesio. Sus ingredientes saludables promueven la salud del corazón, la digestión y la energía sostenida. Sin embargo, al freírlos en abundante aceite, los falafels pueden ser altos en grasa y calorías, por lo que las opciones horneadas o ligeramente fritas en sartén son una elección más saludable. Disfruta del Falafel Cremoso como un relleno para wraps, sobre ensaladas, o con un poco de salsa de tahini para tener una comida llena de nutrientes y sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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