1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepinos cremosos
Los Pepinos Cremosos es un plato refrescante asociado frecuentemente con las cocinas de Europa del Este y América. Este simple pero sabroso acompañamiento presenta rodajas crujientes de pepino recubiertas con un aderezo cremoso y picante hecho con ingredientes como crema agria o yogur, vinagre, eneldo y un toque de azúcar para equilibrar. Bajos en calorías y rebosantes de propiedades hidratantes, los pepinos son una fantástica fuente de vitaminas K y C, antioxidantes y fibra. Cuando se combinan con un aderezo ligero, este plato puede ser una adición nutritiva y refrescante a las comidas. Sin embargo, si el aderezo tiene mucha crema agria entera o contiene demasiado azúcar añadido, puede aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación o la elección de alternativas bajas en grasa son clave. Perfectos para reuniones veraniegas o como cobertura para platos contundentes, los Pepinos Cremosos ofrecen una forma saludable de disfrutar de productos frescos con un delicioso toque cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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