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Sopa cremosa de pollo y papas

Sopa cremosa de pollo y papas

Soup

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
240.4
calorías
14.4
proteínas
19.2
carbohidratos
11.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
240.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.5 g 14%
Grasa Saturada 5.8 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 38.5 mg 12%
Sodio 769.2 mg 33%
Carbohidratos Totales 19.2 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.9 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 48.1 mcg 240%
Calcio 96.2 mg 7%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 480.8 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.3%
24.2%
43.5%
Grasa: 103 cal (43.5%)
Proteínas: 57 cal (24.2%)
Carbohidratos: 76 cal (32.3%)

About Sopa cremosa de pollo y papas

La Sopa Cremosa de Pollo y Papa es un plato reconfortante que combina pollo tierno, papas sustanciosas y una base rica y cremosa para una comida satisfactoria. Arraigada en las tradiciones culinarias de la comida reconfortante estadounidense, esta sopa a menudo incluye ingredientes sabrosos como zanahorias, apio, cebollas, ajo y hierbas aromáticas como tomillo y perejil. La textura aterciopelada proviene de la leche, la crema espesa o un roux, lo cual realza su indulgencia. Nutricionalmente, proporciona proteínas del pollo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras y las papas. Sin embargo, su cremosidad puede contribuir a un mayor contenido de grasa saturada y calorías, dependiendo de la receta. Para una opción más ligera, sustituir la crema por leche baja en grasa o caldo puede reducir la grasa manteniendo el sabor. La Sopa Cremosa de Pollo y Papa sigue siendo un básico para aquellos que buscan una comida fácil y reconfortante, perfecta para días fríos o una cena familiar abundante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.