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Pollo cremoso

Pollo cremoso

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.8%
35.3%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 141 cal (35.3%)
Carbohidratos: 47 cal (11.8%)

About Pollo cremoso

El Pollo Cremoso es un plato reconfortante y sabroso frecuentemente asociado con las cocinas europeas y americanas. Normalmente incluye pechuga o muslos de pollo tiernos cocinados en una salsa rica hecha con crema, mantequilla, ajo y caldo de pollo. Variaciones pueden incluir champiñones, espinacas, o hierbas como tomillo y perejil para mayor profundidad. Este plato ofrece una buena fuente de proteínas provenientes del pollo, mientras que ciertas recetas incluyen verduras nutritivas que incrementan las vitaminas y fibra. Sin embargo, la base de crema y mantequilla contribuye a niveles elevados de grasas saturadas y calorías, por lo que el control de las porciones es importante para una dieta equilibrada. Adaptaciones conscientes de la salud pueden reemplazar la crema espesa con opciones más ligeras como yogurt griego o leche baja en grasa para una versión más magra. El Pollo Cremoso acompaña bien con acompañamientos como verduras al vapor, granos enteros, o ensaladas, ofreciendo flexibilidad para diversas preferencias dietéticas. Su perfil de sabor reconfortante lo convierte en una elección popular en todas las generaciones y ocasiones alimenticias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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