1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.3 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.3 mg | 4% | |
| Sodio | 266.7 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de coliflor cremoso
El Arroz Cremoso de Coliflor es una alternativa saludable y baja en carbohidratos al arroz tradicional, celebrada por su versatilidad y sabor suave. Elaborado principalmente a partir de coliflor rallada finamente, este plato a menudo incorpora ingredientes como ajo, cebolla y crema de coco o queso crema para lograr una textura rica y aterciopelada. Surgido como un elemento básico en muchas cocinas orientadas a la salud, es popular en las dietas keto, paleo y sin gluten por su perfil rico en nutrientes y su capacidad para reemplazar almidones más pesados. Repleto de vitaminas C y K, fibra y antioxidantes, la coliflor promueve la digestión y apoya el bienestar general. Si bien generalmente bajo en calorías, algunas recetas pueden incluir ingredientes más altos en grasa, agregando cremosidad al tiempo que aumentan el contenido calórico. El Arroz Cremoso de Coliflor combina bien con sabores diversos, lo que lo hace ideal tanto para comidas inspiradas en la cocina asiática como para platos reconfortantes y abundantes. Ya sea servido como acompañamiento o base principal, este plato ofrece una opción nutritiva y sin culpa para disfrutar sin comprometer el sabor.
