1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Elote cremoso con tocino es un reconfortante plato acompañante, que mezcla granos de maíz dulce con una base rica y cremosa y trocitos crujientes de tocino para un toque sabroso. Inspirado en la cocina del sur de Estados Unidos, equilibra la dulzura del maíz con el tocino ahumado y la untuosidad de la crema o leche. Los ingredientes clave incluyen maíz fresco o enlatado, crema espesa, mantequilla y tocino curado, a menudo sazonados con sal, pimienta y a veces un toque de azúcar. Si bien el maíz aporta fibra dietética, vitaminas como B1 y C, y antioxidantes, el plato también es alto en grasas saturadas y sodio debido a la crema y el tocino. La moderación es clave al disfrutar de este indulgente alimento reconfortante. Para una versión más ligera, se puede sustituir la crema espesa por leche o crema reducida en grasa, y se puede utilizar tocino de pavo para reducir el contenido de grasa sin sacrificar el sabor.