Sopa de tomate y crema

Sopa de tomate y crema

Soup

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
2.8
proteínas
18.9
carbohidratos
5.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.7 g 7%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 9.4 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

54.7%
8.1%
37.1%
Grasa: 51 cal (37.1%)
Proteínas: 11 cal (8.1%)
Carbohidratos: 75 cal (54.7%)

About Sopa de tomate y crema

La sopa de tomate con crema es un plato reconfortante con raíces en la cocina europea y americana. Hecha al mezclar tomates maduros con crema, mantequilla y condimentos sabrosos como ajo, cebolla y albahaca, su textura rica y aterciopelada la convierte en un alimento reconfortante favorito. A menudo adornada con costrones o un remolino de crema, es una sopa versátil que se combina bien con un sándwich de queso a la parrilla o pan fresco. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una buena fuente de vitaminas A y C de los tomates, que apoyan la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. Sin embargo, la adición de crema y mantequilla aumenta su contenido calórico y graso, por lo que el control de las porciones es clave. Optar por lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas puede convertir esta sopa clásica en una opción más ligera. Ya sea servida como aperitivo o plato principal, la sopa de tomate con crema es una deliciosa forma de disfrutar de la dulzura natural y la acidez de los tomates.