1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puré de papas
Las papas cremosas, un alimento reconfortante tradicional, combinan puré de papas con mantequilla, crema y condimentos para obtener una textura rica y aterciopelada. Originario de las cocinas europeas y americanas, este plato se encuentra a menudo como acompañamiento en comidas abundantes. Típicamente hecho con papas féculentas, crema espesa, y un toque de sal y pimienta, puede variar según la región, a veces incluyendo ajo, queso, o hierbas para agregar sabor. Las papas cremosas ofrecen nutrientes como potasio y vitamina C de las papas, pero su alto contenido de grasas y calorías proviene de la crema y la mantequilla añadidas. Aunque indulgentes, se pueden preparar versiones más ligeras usando leche o alternativas vegetales. Las papas cremosas se disfrutan mejor con moderación y equilibradas con proteínas magras y verduras para crear una comida balanceada. Perfectas para ocasiones festivas o cenas acogedoras, su consistencia cremosa y sabor rico las convierten en un favorito eterno.
