1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.7 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de puré de papas
Sopa de Patata Cremosa, un plato clásico reconfortante con raíces en la cocina europea, es una mezcla cremosa y aterciopelada de patatas, cebollas, ajo y crema. A menudo enriquecida con mantequilla y opcionalmente adornada con cebollino, trocitos crujientes de bacon o queso rallado, esta sopa es conocida por su sabor abundante y satisfactorio. Las patatas ofrecen una buena fuente de potasio y vitamina C, mientras que las cebollas y el ajo aportan antioxidantes y sabor. Sin embargo, la adición de crema espesa y mantequilla puede hacer que sea alta en grasas saturadas y calorías. Para una versión más ligera, sustituciones como leche baja en grasa o cremas a base de plantas pueden reducir el contenido de grasa. Ya sea servida como un entrante o un plato principal, la Sopa de Patata Cremosa es un plato cálido y nutritivo lo suficientemente versátil para tanto comidas sencillas entre semana como ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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