1 serving (125 grams) contains 310 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
620 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 16 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70 mg | 23% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 80 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de crema
La tarta de crema es un postre clásico originario de la cocina occidental, a menudo disfrutado en Estados Unidos y Europa. Normalmente consiste en una base de pastel escamosa rellena con una mezcla rica y parecida al flan hecha con leche o nata, azúcar, huevos, y vainilla u otros sabores, como chocolate, coco o plátano. La tarta suele decorarse con nata montada para añadir un toque de indulgencia. Aunque la tarta de crema ofrece algunos beneficios nutricionales de ingredientes como los huevos y los lácteos, que aportan proteínas y vitaminas esenciales como el calcio, también es alta en azúcares, grasas y calorías, por lo que es un postre mejor disfrutar con moderación. Las variaciones con rellenos de frutas pueden ofrecer nutrientes adicionales como fibra y vitaminas, pero en general, es un capricho más adecuado para ocasiones especiales en lugar de su consumo diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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