1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta con crema es un plato rico y reconfortante originario de la cocina italiana, celebrado por su textura sedosa y sabor indulgente. Generalmente elaborada con una base de crema espesa, mantequilla y queso parmesano rallado, la pasta con crema también puede incluir ajo, hierbas y adiciones de proteínas como pollo o camarones. A veces se añaden variedades de verduras, como espinacas o champiñones, para mejorar su perfil nutricional. Aunque la pasta con crema es una fuente de calcio y proteínas debido a sus componentes lácteos, a menudo es alta en grasas saturadas y calorías, lo que hace que la moderación sea clave. El uso de pasta integral o la sustitución de la crema con alternativas más ligeras como yogur griego puede convertir este plato en una opción más saludable. Su versatilidad y sabor satisfactorio lo convierten en una elección popular, aunque equilibrar el tamaño de las porciones y los ingredientes es esencial para mantener una dieta consciente.