Crema de Vichyssoise

Crema de Vichyssoise

Soup

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorías
4.0
proteínas
20.0
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
200.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 7.0 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 30 mg 10%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 20.0 g 7%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 4.0 g
proteínas 4.0 g 8%
Vitamina D 50.0 mcg 250%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

39.2%
7.8%
52.9%
Grasa: 108 cal (52.9%)
Proteínas: 16 cal (7.8%)
Carbohidratos: 80 cal (39.2%)

About Crema de Vichyssoise

La Crema de Vichyssoise es una clásica sopa inspirada en la cocina francesa, tradicionalmente servida fría pero también se puede disfrutar caliente. Su textura aterciopelada proviene de la mezcla de papas cocidas, puerros, cebollas y caldo de pollo, enriquecida con crema para un acabado lujoso. Originaria de la cocina francesa y popularizada en los Estados Unidos a principios del siglo XX, este plato es celebrado por su sabor delicado y sofisticación. Si bien proporciona nutrientes esenciales como potasio y vitamina C de las papas y puerros, su contenido de crema contribuye a su riqueza, volviéndola alta en grasa y calorías. Se puede preparar una versión más ligera sustituyendo la crema por leche baja en grasa o yogurt, manteniendo su consistencia cremosa y mejorando su perfil nutricional. La Crema de Vichyssoise es una opción versátil que se puede adornar con cebollinos o perejil para un toque adicional de frescura. Es un plato atemporal que equilibra la indulgencia con ingredientes saludables.