1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
146.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 9.9 mg | 3% | |
| Sodio | 515.8 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 24.8 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.5 g | 5% | |
| Azúcares | 16.3 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 59.5 mcg | 297% | |
| Calcio | 171.1 mg | 13% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 890.3 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tomate cremosa
La sopa de tomate es un clásico alimento reconfortante conocido por su textura rica y aterciopelada. Originaria de la cocina occidental, particularmente popular en los Estados Unidos y Europa, generalmente combina tomates triturados, crema, mantequilla, caldo de verduras, junto con condimentos como albahaca, ajo y cebolla para una mayor profundidad de sabor. Los tomates proporcionan una valiosa fuente de antioxidantes como el licopeno y vitamina C, promoviendo la salud del corazón y el sistema inmunológico. Sin embargo, su base cremosa puede contener altos niveles de grasas saturadas y calorías, especialmente si se hace con crema espesa y mucha mantequilla. Versiones más ligeras, utilizando lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas, pueden hacer de este plato cálido y sabroso una opción más saludable sin perder su sabor característico. A menudo acompañada de una rebanada de pan tostado o queso a la parrilla, la sopa de tomate sigue siendo una elección querida para comidas acogedoras y nutritivas durante los meses más frescos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de tomate cremosa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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