1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
146.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 9.9 mg | 3% | |
| Sodio | 515.8 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 24.8 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.5 g | 5% | |
| Azúcares | 16.3 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 59.5 mcg | 297% | |
| Calcio | 171.1 mg | 13% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 890.3 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La sopa de tomate es un clásico alimento reconfortante conocido por su textura rica y aterciopelada. Originaria de la cocina occidental, particularmente popular en los Estados Unidos y Europa, generalmente combina tomates triturados, crema, mantequilla, caldo de verduras, junto con condimentos como albahaca, ajo y cebolla para una mayor profundidad de sabor. Los tomates proporcionan una valiosa fuente de antioxidantes como el licopeno y vitamina C, promoviendo la salud del corazón y el sistema inmunológico. Sin embargo, su base cremosa puede contener altos niveles de grasas saturadas y calorías, especialmente si se hace con crema espesa y mucha mantequilla. Versiones más ligeras, utilizando lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas, pueden hacer de este plato cálido y sabroso una opción más saludable sin perder su sabor característico. A menudo acompañada de una rebanada de pan tostado o queso a la parrilla, la sopa de tomate sigue siendo una elección querida para comidas acogedoras y nutritivas durante los meses más frescos.