1 serving (250 grams) contains 185 calories, 3.8 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
177.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.8 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nata de
La Crema de [Insertar Ingrediente] es una base de sopa versátil y cremosa hecha combinando un ingrediente principal como champiñones, pollo o apio con leche o crema, harina, mantequilla y condimentos. Proveniente de las cocinas europeas, este plato se ha convertido en un básico de despensa, a menudo utilizado como una sopa reconfortante o como ingrediente en guisos y salsas. El valor nutricional depende del tipo específico, pero las sopas a base de crema suelen ser moderadas en calorías y proporcionan pequeñas cantidades de proteínas y vitaminas del ingrediente principal. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas, sodio y calorías, dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Optar por versiones bajas en grasa o caseras con menos crema y más verduras añadidas puede convertirlas en una elección más saludable. Perfecta para una comida rápida o para realzar otros platos, la crema de [Ingrediente] mantiene su reputación como un clásico cálido y lleno de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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