1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.5 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 6.7 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 48.1 mcg | 240% | |
| Calcio | 96.2 mg | 7% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 192.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de eneldo
La Sopa de Eneldo es un plato aterciopelado y infusionado con hierbas que combina bellamente la simplicidad con el sabor. Centrada alrededor del eneldo fresco, esta sopa tiene sus orígenes en la cocina de Europa del Este, donde el eneldo es una hierba básica. La base típicamente incluye una combinación de crema, caldo, cebollas, ajo y papas, ofreciendo una textura rica y un sabor profundo. Algunas variaciones pueden incorporar zanahorias o apio para añadir nutrientes y capas de sabor. El eneldo, el ingrediente estrella, es rico en antioxidantes y vitaminas como la A y la C, además de ayudar en la digestión. Sin embargo, el uso de crema puede hacer que esta sopa sea relativamente alta en grasas y calorías, por lo que opciones más ligeras como leche baja en grasa o yogur pueden servir como sustitutos más saludables. Perfecta como entrada o como plato reconfortante, la Sopa de Eneldo encuentra un equilibrio entre la indulgencia y la frescura natural de las hierbas.
