Crema de coco

Crema de coco

Beverage

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
8.0
proteínas
128.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 36 g 180%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 120 mg 5%
Carbohidratos Totales 128.0 g 46%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 120 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.6%
3.5%
39.8%
Grasa: 360 cal (39.8%)
Proteínas: 32 cal (3.5%)
Carbohidratos: 512 cal (56.6%)

About Crema de coco

La Crema de Coco es un producto rico, dulce y sedoso hecho a partir de pulpa de coco mezclada con azúcar y agua para crear una consistencia espesa y suave. Originaria de regiones tropicales donde los cocos prosperan, se usa ampliamente en la cocina caribeña, del sudeste asiático y latinoamericana para postres y platos salados. La Crema de Coco es un ingrediente básico en bebidas populares como la piña colada y aporta profundidad y dulzura a diversas recetas. Desde el punto de vista nutricional, es alta en grasas saturadas y calorías debido al contenido extenso de azúcar y aceite de coco natural, por lo que es mejor consumirla con moderación. Mientras que el coco en sí proporciona pequeñas cantidades de vitaminas, minerales y triglicéridos de cadena media (MCT) que pueden apoyar la energía y la digestión, los altos niveles de azúcar en la Crema de Coco pueden contrarrestar sus beneficios para la salud si se consume en exceso.