Sopa de crema de pollo

Sopa de crema de pollo

Soup

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (248 grams) contains 176 calories, 7.1 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.

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176.1
calorías
7.1
proteínas
14.9
carbohidratos
9.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (248g)
Calorías
176.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.8 g 12%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 1.4 g
Colesterol 19.8 mg 6%
Sodio 917.6 mg 39%
Carbohidratos Totales 14.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.7 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 59.5 mcg 297%
Calcio 173.6 mg 13%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 255.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

33.8%
16.1%
50.1%
Grasa: 88 cal (50.1%)
Proteínas: 28 cal (16.1%)
Carbohidratos: 59 cal (33.8%)

About Sopa de crema de pollo

La sopa de crema de pollo es un plato reconfortante con una textura suave y aterciopelada y un sabor rico. Normalmente se hace con caldo de pollo, trozos tiernos de pollo, crema espesa o leche, y harina para espesar, también puede incluir cebollas, apio y condimentos para añadir sabor. Esta sopa suele ser un elemento destacado en la cocina estadounidense y es popular tanto como una comida independiente como base para cazuelas o salsas. Su consistencia cremosa la convierte en una opción satisfactoria, aunque su mayor contenido de grasa y calorías puede ser un factor a considerar para aquellos que controlan su consumo. En el lado más saludable, el pollo proporciona una buena fuente de proteína magra y, cuando se prepara con menos crema o leche baja en grasa, puede ser una opción más ligera. Las versiones caseras permiten ajustes de ingredientes más saludables, mientras que las variedades compradas en tiendas pueden contener sodio adicional o conservantes.