1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de apio
La crema de apio es una sopa sabrosa que presenta al apio como su ingrediente principal, a menudo combinado con cebollas, ajo, mantequilla, harina y crema para crear una textura suave y aterciopelada. Surgiendo como un plato reconfortante en las cocinas occidentales, comúnmente se sirve como aperitivo o se utiliza como base para la preparación de guisos y salsas. El apio aporta vitaminas esenciales como la vitamina K y antioxidantes, convirtiéndolo en una opción nutritiva. Si bien la sopa conserva algunos de los beneficios naturales para la salud del apio, su composición cremosa puede incluir niveles más altos de grasa saturada y sodio, dependiendo de la receta. Las variaciones pueden incorporar lácteos bajos en grasa o alternativas a base de plantas para una versión más ligera. La crema de apio es un plato versátil que combina ingredientes saludables con sabores indulgentes, ideal para añadir profundidad a las comidas o servir como un reconfortante plato único.
