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Sopa de arroz con pollo y crema

Sopa de arroz con pollo y crema

Soup

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorías
9.6
proteínas
19.2
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
192.3
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sodio 769.2 mg 33%
Carbohidratos Totales 19.2 g 6%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 192.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 86 cal (42.9%)
Proteínas: 38 cal (19.0%)
Carbohidratos: 76 cal (38.1%)

About Sopa de arroz con pollo y crema

La sopa cremosa de pollo con arroz es un plato reconfortante arraigado en la tradición culinaria casera estadounidense. Esta cremosa sopa combina tiernos trozos de pollo, arroz cocido y un caldo rico y aterciopelado hecho con leche o crema. A menudo aromatizada con cebolla, ajo, apio, zanahorias y un toque de sazón, ofrece una comida abundante y satisfactoria. La inclusión de pollo magro proporciona una buena fuente de proteínas, mientras que las verduras contribuyen con vitaminas y fibra. El arroz agrega carbohidratos energéticos, haciendo que el plato esté bien equilibrado. Sin embargo, la base de crema puede ser alta en grasa y calorías, dependiendo de la receta. Para hacerla más nutritiva, se pueden utilizar alternativas más ligeras como leche baja en grasa o crema reducida en grasas. Ideal para días fríos, la sopa cremosa de pollo con arroz encarna calidez y nutrición, satisfaciendo tanto en sabor como en textura con cada cucharada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.