1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo en crema
El pollo a la crema es un plato contundente que presenta trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa rica y cremosa hecha muchas veces con leche, crema o una base de roux. Comúnmente sazonado con ajo, cebolla y hierbas, puede incluir ingredientes adicionales como champiñones, guisantes o zanahorias para dar sabor y textura. Proveniente de las cocinas europeas, el pollo a la crema es una comida reconfortante y versátil disfrutada a nivel mundial, a menudo servida sobre arroz, pasta o acompañada de vegetales. Si bien el pollo proporciona una buena fuente de proteína magra, la salsa cremosa puede ser alta en grasas y calorías según su preparación. Versiones más saludables pueden sustituir la crema espesa con yogur o alternativas a base de plantas para reducir el contenido graso. Equilibrar las porciones e incorporar vegetales frescos puede mejorar su valor nutricional. El pollo a la crema encarna la indulgencia y calidez, pero se beneficia de una preparación consciente para aquellos que buscan una opción más ligera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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