1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 36 g | 180% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de yogurt con queso crema
La Salsa de Yogur y Queso Crema es una mezcla cremosa de yogur agrio y queso crema rico, a menudo mejorada con hierbas, ajo o limón para darle sabor adicional. Este condimento versátil es popular en las cocinas del Medio Oriente y Mediterráneo, donde complementa platos como carnes a la parrilla, verduras asadas o pan de pita caliente. Lleno de probióticos del yogur, esta salsa puede apoyar la salud intestinal y la digestión. El yogur también aporta calcio y proteínas, mientras que el queso crema aporta un toque de indulgencia con su mayor contenido de grasa. Aunque sabrosa, el componente de queso crema de la salsa significa que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de calorías o grasas. Fácil de preparar y adaptar con tus condimentos favoritos, la Salsa de Yogur y Queso Crema encuentra un equilibrio entre ingredientes saludables y textura indulgente, lo que la convierte en un delicioso acompañamiento para diversos platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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