1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 28.4 g | 142% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 56.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Queso Crema con Mermelada es una combinación sencilla pero indulgente que combina la textura suave y rica del queso crema con la dulzura de la mermelada de frutas. Ampliamente disfrutada en las cocinas americana y europea, esta combinación es una adición versátil a los menús de desayuno o merienda, a menudo esparcida en bagels, pan tostado o galletas. El queso crema, hecho de leche y crema, es una fuente de calcio y proteínas, pero también es alto en grasa, particularmente en grasa saturada. La mermelada, elaborada con frutas y azúcar, aporta vitaminas y antioxidantes de la fruta pero puede contener azúcares añadidos dependiendo de la variedad. Si bien esta mezcla es un placer para el paladar, la moderación es clave debido a su contenido calórico y a sus posibles altos niveles de azúcar. Optar por queso crema bajo en grasa o mermelada baja en azúcar puede hacer de esta combinación una opción más ligera, manteniendo la satisfacción cremosa y dulce.