1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 54.4 g | 69% | |
| Grasa Saturada | 33.1 g | 165% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.6 mg | 55% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras con queso crema
Vegetales con Queso Crema es un plato sencillo y cremoso que combina verduras de temporada salteadas con rico queso crema para un bocado reconfortante y sabroso. Comúnmente con ingredientes como brócoli, zanahorias, pimientos rojos y calabacines, este plato ofrece una mezcla de colores, texturas y nutrientes. Popular en la cocina occidental, es una opción versátil que se complementa bien con proteínas a la parrilla o como plato principal vegetariano. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra esenciales para promover la salud digestiva y el bienestar general. Sin embargo, el queso crema añade un mayor contenido de grasa y calorías, por lo que el tamaño de la porción y el equilibrio con otros platos son clave para una comida nutritiva. Vegetales con Queso Crema es una forma tentadora de deleitarse con la bondad de las verduras mientras se disfruta de un toque de cremosidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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