1 serving (28 grams) contains 83 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
708 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68.6 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1046.4 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 170.4 mg | 13% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 268.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La crema de queso es un producto lácteo suave y cremoso hecho principalmente de leche y crema, a menudo mezclado con estabilizadores para lograr su característica textura. Originaria de los Estados Unidos a finales del siglo XIX, ha crecido para convertirse en un ingrediente versátil en muchas cocinas, comúnmente utilizado como cobertura de bagels, en productos horneados, o como base para salsas y dips. Nutricionalmente, la crema de queso es una buena fuente de calcio y contiene pequeñas cantidades de proteína, pero también es alta en grasa y calorías, con un notable contenido de grasas saturadas que pueden no ser compatibles con dietas saludables para el corazón si se consume en exceso. Algunas versiones están saborizadas o son reducidas en grasa para adaptarse a diferentes preferencias dietéticas, aunque a menudo incluyen aditivos adicionales. A pesar de ser indulgente y rica, la moderación es clave para disfrutar de la crema de queso como parte de una dieta equilibrada.