1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de queso crema
Un sándwich de queso crema es una combinación simple pero satisfactoria de queso cremoso y pan suave. Normalmente se realiza usando queso crema fresco untado en rebanadas de pan, y puede disfrutarse así solo o personalizarse con ingredientes adicionales como pepinos, tomates o hierbas para añadir sabor y nutrientes. Originario de la cocina occidental, este versátil tentempié es popular en todo el mundo por su facilidad y conveniencia. El queso crema proporciona una rica fuente de calcio y proteínas, beneficiando la salud ósea y la función muscular, aunque tiende a ser alto en grasas y sodio. Combinarlo con pan integral y verduras frescas puede aumentar su contenido de fibra y crear una opción más equilibrada. Rápido de preparar, un sándwich de queso crema es perfecto para las mañanas ocupadas, almuerzos ligeros o como un tentempié, aunque la moderación es clave para gestionar su densidad calórica.
