1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
70.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 16.5 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About melón grulla
El Melón Crane es una variedad única de melón originaria del Condado de Sonoma, California, cultivada durante más de un siglo. Esta fruta tradicional es celebrada por su sabor distintivamente dulce y floral, así como por su carne tierna y jugosa. Desde el punto de vista nutricional, los Melones Crane son una excelente fuente de vitaminas A y C, que apoyan la salud ocular y refuerzan la inmunidad. También proporcionan fibra dietética para la digestión, junto con potasio para promover la salud cardíaca. Con un contenido naturalmente bajo en calorías y grasas, son una opción nutritiva como aperitivo o postre. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar natural, se recomienda controlar las porciones en personas que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. Reverenciado en las tradiciones agrícolas estadounidenses, el Melón Crane no solo es un delicioso obsequio estacional, sino también una adición saludable a ensaladas de frutas, batidos o para ser consumido fresco como un indulgencia hidratante y rica en nutrientes.
