1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pan de nueces y arándanos
El sándwich de pan de arándanos y nueces es una deliciosa fusión de sabor y textura, arraigada en la cocina artesanal estadounidense. Elaborado con pan rústico de arándanos y nueces, el sándwich combina la sutil dulzura de los arándanos y el crujido terroso de las nueces en cada rebanada. Por lo general, relleno de verduras frescas, proteínas magras como pavo o pollo, queso cremoso y una salsa de arándanos picante, este sándwich es a la vez satisfactorio y nutritivo. Sus ingredientes proporcionan un equilibrio de proteínas, fibra y grasas saludables, convirtiéndolo en una opción de comida saludable. Los azúcares naturales de los arándanos y las nueces ricas en antioxidantes contribuyen a su atractivo saludable, aunque el conteo de calorías puede aumentar dependiendo de los condimentos añadidos o de las selecciones de queso. En general, este sándwich es una elección ideal para aquellos que buscan una mezcla de sabores dulces, salados y ricos en nutrientes en una comida compacta y de mano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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