1 serving (57 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de nuez y arándanos
El Pan de Arándanos y Nueces es un sabroso pan artesanal que combina la acidez dulce de los arándanos secos con la riqueza a nuez de las nueces picadas. Normalmente hecho con una base robusta de harina de trigo integral o multigrano, este pan tiene raíces en las tradiciones de horneado europeas, a menudo disfrutado como parte de cocinas rústicas. Sus ingredientes saludables ofrecen un equilibrio de sabor y nutrición: los arándanos están llenos de antioxidantes y vitaminas, mientras que las nueces proporcionan grasas saludables, proteínas y omega-3. El contenido de fibra del pan, especialmente en versiones integrales, apoya la salud digestiva. Sin embargo, ciertas recetas pueden incluir azúcares añadidos para realzar la acidez natural de los arándanos, lo cual puede no ser atractivo para aquellos que controlan su consumo de azúcar. El Pan de Arándanos y Nueces es perfecto para untar en el desayuno, para rellenar bocadillos contundentes, o como un bocado nutritivo, aportando una deliciosa combinación de dulzura y crujido en cada bocado.
