1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de arándanos y higos
Las Galletas de Arándanos y Higos son una deliciosa combinación de sabores ácidos, dulces y a nuez inspirada en las tradiciones rústicas de la repostería europea. Estas galletas incluyen arándanos y higos secos, que aportan dulzura natural y son ricos en fibra, antioxidantes y vitaminas esenciales. Las avenas enrolladas a menudo añaden una textura sustanciosa, mientras que un toque de canela brinda un aroma cálido y especiado. Algunas recetas pueden incluir nueces picadas como almendras o nueces, aportando grasas saludables y un crujido satisfactorio. Aunque típicamente se elaboran con mantequilla o aceite y azúcar, estas pueden ser moderadamente indulgentes, por lo que es importante disfrutarlas con moderación. Su combinación de frutas secas densas en nutrientes y granos enteros ofrece un regalo saludable para aquellos que buscan una opción de postre equilibrada. Las Galletas de Arándanos y Higos son el acompañamiento perfecto para el té o café y son una encantadora adición a cualquier festividad u ocasión especial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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