Galletas de arándanos y higos

Galletas de arándanos y higos

Dessert

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
144
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 80.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.1%
6.9%
31.0%
Grasa: 288 cal (31.0%)
Proteínas: 64 cal (6.9%)
Carbohidratos: 576 cal (62.1%)

About Galletas de arándanos y higos

Las Galletas de Arándanos y Higos son una deliciosa combinación de sabores ácidos, dulces y a nuez inspirada en las tradiciones rústicas de la repostería europea. Estas galletas incluyen arándanos y higos secos, que aportan dulzura natural y son ricos en fibra, antioxidantes y vitaminas esenciales. Las avenas enrolladas a menudo añaden una textura sustanciosa, mientras que un toque de canela brinda un aroma cálido y especiado. Algunas recetas pueden incluir nueces picadas como almendras o nueces, aportando grasas saludables y un crujido satisfactorio. Aunque típicamente se elaboran con mantequilla o aceite y azúcar, estas pueden ser moderadamente indulgentes, por lo que es importante disfrutarlas con moderación. Su combinación de frutas secas densas en nutrientes y granos enteros ofrece un regalo saludable para aquellos que buscan una opción de postre equilibrada. Las Galletas de Arándanos y Higos son el acompañamiento perfecto para el té o café y son una encantadora adición a cualquier festividad u ocasión especial.