1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 102.4 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 78.7 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de arándano
El aderezo de arándanos es un condimento agrio y ligeramente dulce que suele ser destacado en la cocina americana, especialmente durante comidas festivas como el Día de Acción de Gracias. Por lo general se elabora con arándanos frescos o secos, azúcar, jugo de naranja y especias como canela o clavos, logrando un equilibrio entre lo ácido y lo dulce. Algunas variaciones incluyen frutos secos o ralladura para aportar textura y sabor adicionales. Los arándanos son ricos en antioxidantes, vitamina C y fibra dietética, convirtiendo a este aderezo en una opción saludable para el corazón, siempre y cuando se consuma con moderación. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser preocupante para aquellos que controlan su ingesta calórica o niveles de azúcar en sangre. Optar por edulcorantes alternativos o reducir el azúcar puede hacerlo aún más saludable. El aderezo de arándanos es versátil, combina bien con pavo, pollo o proteínas de origen vegetal, además de servir como un topping sabroso para ensaladas y verduras asadas.
