1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de arándanos
Las Galletas de Arándanos ofrecen una deliciosa mezcla de sabores dulces y ácidos, con arándanos secos como su ingrediente principal. Normalmente hechas con harina común, mantequilla, azúcar, huevos y extracto de vainilla, estas galletas también pueden incluir avena o nueces para una textura y nutrientes adicionales. Originarias como una variación de las clásicas galletas al estilo occidental, incorporan el vibrante sabor de los arándanos, los cuales son ricos en antioxidantes y vitamina C. Mientras que los arándanos en sí mismos proporcionan beneficios para la salud como apoyo a la inmunidad y reducción de la inflamación, el azúcar y la mantequilla añadidos hacen que estas galletas sean un placer mejor disfrutado con moderación. Para un giro más saludable, las recetas pueden sustituir la harina integral o reducir el contenido de azúcar. Las Galletas de Arándanos son un favorito festivo, a menudo disfrutado durante las temporadas de vacaciones pero apreciadas durante todo el año por su distintivo equilibrio de sabor y textura masticable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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