1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de arándanos y queso azul de Culver's
La ensalada de Arándanos y Queso Azul de Culver's ofrece una encantadora mezcla de sabores intensos e ingredientes saludables. Esta ensalada incluye una cama de lechugas frescas y crujientes, decorada con arándanos secos agridulces, trozos de queso azul cremoso, y pedazos de nuez pecana tostada para un agradable crujido. El pollo a la parrilla puede añadirse para un aumento de proteínas, convirtiéndolo en una opción más saciante. Inspirada en combinaciones de sabores al estilo estadounidense, esta mezcla equilibra notas dulces, saladas y de frutos secos. Mientras que las lechugas, arándanos y pecanas aportan vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, el queso azul y el aderezo opcional pueden contribuir con cantidades más elevadas de sodio y grasas saturadas. Se puede personalizar para adaptarse a preferencias y necesidades dietéticas, ofreciendo una forma sabrosa de disfrutar ingredientes nutritivos manteniendo la indulgencia de manera moderada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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