Mezcla de arándanos y nueces pecanas

Mezcla de arándanos y nueces pecanas

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
8.0
proteínas
120
carbohidratos
56.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 56.0 g 71%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 80.0 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.2%
3.1%
49.6%
Grasa: 504 cal (49.6%)
Proteínas: 32 cal (3.1%)
Carbohidratos: 480 cal (47.2%)

About Mezcla de arándanos y nueces pecanas

La Mezcla de Arándanos y Nueces Pecanas combina la acidez agria de los arándanos secos con la textura rica y mantecosa de las nueces pecanas, creando un aperitivo sabroso y satisfactorio. Inspirada en la cocina norteamericana, donde los arándanos y las nueces pecanas son ingredientes apreciados, esta mezcla es perfecta para picar sobre la marcha o para agregar textura y sabor a ensaladas, yogures o productos horneados. Los arándanos secos son una fuente de antioxidantes y vitamina C, mientras que las nueces pecanas aportan grasas saludables para el corazón, fibra y minerales esenciales como magnesio y zinc. Sin embargo, algunos arándanos secos pueden contener azúcares añadidos, lo que podría disminuir sus beneficios nutricionales. La moderación es clave para disfrutar de esta mezcla manteniendo una dieta equilibrada. Ya sea que estés impulsando tu día o en busca de un bocado rico en nutrientes, la Mezcla de Arándanos y Nueces Pecanas es una opción versátil con sabores naturales y beneficios saludables.