1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 200.0 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cracottes
Las Cracottes son tostadas rectangulares crujientes y aireadas originarias de Francia, a menudo disfrutadas como una base versátil para untar o cubrir. Hechas principalmente de harina de trigo, agua, azúcar, sal y un toque de levadura, se hornean para lograr su característica textura ligera y crujiente. Conocidas por su bajo contenido de grasa y simplicidad, las Cracottes pueden incorporarse en dietas equilibradas como fuente de carbohidratos, proporcionando energía rápida. Suelen ser bajas en calorías, convirtiéndolas en una opción de snack adecuada para aquellos conscientes de las porciones. Sin embargo, debido a su composición de harina refinada, pueden carecer de fibra significativa y nutrientes esenciales presentes en alternativas de grano entero. Las Cracottes combinan bien con tanto ingredientes dulces como salados, aportando versatilidad a las comidas y manteniendo un sabor delicado. Para obtener beneficios óptimos para la salud, es mejor combinarlas con untos ricos en nutrientes, vegetales frescos o proteínas magras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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