1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 31.5 g | 157% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 1968.5 mg | 85% | |
| Carbohidratos Totales | 118.1 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 15.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcio | 787.4 mg | 60% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas con queso para untar
Las galletas con crema de queso ofrecen un tentempié simple y sabroso popular en muchas cocinas, especialmente en las dietas occidentales. Esta combinación suele incluir galletas crujientes horneadas junto con una crema de queso cremosa, que puede variar desde variedades procesadas hasta mezclas artesanales de queso crema, cheddar u otras opciones lácteas. Las galletas pueden ser integrales, sin gluten o de trigo tradicional, a menudo con semillas u hierbas como topping para añadir sabor y textura. El tentempié proporciona una fuente de proteínas y calcio provenientes del queso, con carbohidratos de las galletas para obtener energía rápida. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes, algunas versiones pueden ser altas en sodio, grasa saturada o azúcares refinados. Elegir galletas integrales y cremas de queso naturales y bajas en grasa puede aumentar su valor nutricional. Conveniente y personalizable, es tanto un tratamiento clásico como una opción versátil para comer de forma equilibrada o entretener.
