1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crackers de Espelta Quinua
Las galletas Épautre Quinoa son un tentempié saludable arraigado en la bondad de los granos antiguos. Hechas principalmente de espelta (épautre) y quinoa, estas galletas combinan la riqueza a nuez de la espelta con el sabor suave y terroso y el perfil rico en proteínas de la quinoa para un crujido satisfactorio. Provenientes de la cocina europea, particularmente influenciadas por las tendencias alimenticias conscientes de la salud, ofrecen una alternativa rica en nutrientes a las galletas convencionales. Ricas en fibra, vitaminas y minerales, apoyan la salud digestiva y proporcionan energía sostenida. Estas galletas suelen ser bajas en azúcares añadidos y pueden contener grasas saludables de semillas o aceites, lo que las convierte en una excelente elección para picar de forma equilibrada. Sin embargo, pueden tener una cantidad moderada de sodio y calorías dependiendo de ingredientes añadidos como condimentos o aceites. Perfectas solas o acompañadas de salsas o untables, las galletas Épautre Quinoa ofrecen una forma sabrosa de disfrutar de un tentempié libre de culpa con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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