1 serving (100 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crackers, dip y queso
Galletas, Dip y Queso es un tentempié versátil disfrutado en diversas cocinas, a menudo presente en aperitivos o reuniones informales. Esta combinación típicamente incluye galletas finas y crujientes, un dip sabroso como hummus, guacamole o salsa, y rodajas o porciones de queso como cheddar, brie o gouda. El tentempié ofrece una mezcla de texturas y sabores, atractiva para una amplia gama de preferencias. Desde una perspectiva nutricional, las galletas proporcionan carbohidratos, aunque las variedades altamente procesadas pueden ser altas en sodio y carentes de fibra. El queso aporta proteínas y calcio, pero también puede contener cantidades significativas de grasas saturadas. Los dips pueden mejorar el valor nutricional dependiendo de su base; por ejemplo, los dips a base de vegetales pueden ser ricos en vitaminas y grasas saludables. Para hacer este tentempié más saludable, opta por galletas integrales, queso bajo en grasa y dips ricos en nutrientes para obtener un tentempié equilibrado y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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