1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 78.7 g | 100% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 94.5 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 15.7 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 787.4 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta con mantequilla de cacahuate
La galleta con mantequilla de cacahuete es un refrigerio sencillo y satisfactorio que combina la crujiente textura de una galleta horneada con el rico y cremoso sabor de la mantequilla de cacahuete. Normalmente hecha con galletas integrales o de harina refinada y mantequilla de cacahuete natural o procesada, esta combinación ofrece un equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas saludables. El refrigerio es popular en diversas cocinas, especialmente en los hogares estadounidenses, debido a su conveniencia y portabilidad. Desde el punto de vista nutricional, la mantequilla de cacahuete aporta proteínas, fibra y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que las galletas pueden contribuir con energía a través de carbohidratos, siendo las variedades integrales una fuente adicional de fibra y nutrientes. Sin embargo, algunas versiones disponibles en el mercado pueden contener azúcares añadidos, sodio y aceites hidrogenados, que deben consumirse con moderación. Para maximizar sus beneficios para la salud, elige galletas con un procesamiento mínimo y mantequilla de cacahuete natural sin azúcares ni aceites añadidos. Este refrigerio es ideal para obtener un impulso energético rápido o un dulce a media tarde.
