1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1785.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cracker con queso crema
Las galletas con queso crema combinan la textura crujiente y sabrosa de las galletas horneadas a base de trigo o cereales con la riqueza cremosa del queso crema suave. Originaria como un simple aperitivo en la cocina occidental, esta combinación es un favorito versátil, a menudo servido solo o con ingredientes adicionales como hierbas, verduras o frutas. Las galletas suelen proporcionar carbohidratos, mientras que el queso crema aporta grasas, proteínas y vitaminas esenciales como la vitamina A. Aunque el refrigerio ofrece algunos beneficios nutricionales, como energía de los carbohidratos y grasas cremosas del queso, la moderación es clave debido a su contenido relativamente alto en calorías y grasas saturadas, dependiendo del tipo de queso crema utilizado. Optar por galletas integrales y queso crema ligero puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una elección más equilibrada. Ideal como aperitivo rápido o tentempié, es una combinación de sencillez y indulgencia adecuada para diversos gustos y ocasiones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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