1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de cangrejo
Las tortas de cangrejo son un plato popular de mariscos originario de las regiones costeras de Estados Unidos, particularmente de Maryland y el área de la bahía de Chesapeake. Estas sabrosas hamburguesas se elaboran combinando carne de cangrejo, frecuentemente de cangrejo azul, con migas de pan o galletas, huevos, mayonesa, mostaza y una mezcla de condimentos como Old Bay o perejil. Por lo general, se fríen en sartén, se hornean o se fríen en aceite, lo que da como resultado un exterior crujiente y un centro tierno y sabroso. Las tortas de cangrejo son una rica fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, su valor nutricional puede variar según los métodos de preparación; las versiones fritas pueden contener más grasa y calorías en comparación con las horneadas. Aunque se suelen disfrutar con salsa tártara o rodajas de limón, aquellos que buscan una opción más ligera pueden acompañarlas con verduras frescas o un acompañamiento a base de vegetales para equilibrar el plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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