1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las tortas de cangrejo son un plato popular de mariscos originario de las regiones costeras de Estados Unidos, particularmente de Maryland y el área de la bahía de Chesapeake. Estas sabrosas hamburguesas se elaboran combinando carne de cangrejo, frecuentemente de cangrejo azul, con migas de pan o galletas, huevos, mayonesa, mostaza y una mezcla de condimentos como Old Bay o perejil. Por lo general, se fríen en sartén, se hornean o se fríen en aceite, lo que da como resultado un exterior crujiente y un centro tierno y sabroso. Las tortas de cangrejo son una rica fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, su valor nutricional puede variar según los métodos de preparación; las versiones fritas pueden contener más grasa y calorías en comparación con las horneadas. Aunque se suelen disfrutar con salsa tártara o rodajas de limón, aquellos que buscan una opción más ligera pueden acompañarlas con verduras frescas o un acompañamiento a base de vegetales para equilibrar el plato.