1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de palitos de cangrejo
El rollo de palitos de cangrejo es un rollo de sushi popular que se disfruta con frecuencia en la cocina japonesa, y que cuenta con palitos de cangrejo de imitación, arroz sazonado y nori (alga marina) como ingredientes principales. Típicamente, también puede incluir pepino, aguacate o mayonesa para añadir sabor y textura. Los palitos de cangrejo de imitación, hechos de pescado blanco como abadejo combinado con almidón y saborizantes, ofrecen una opción de proteína baja en grasas pero pueden contener sodio y aditivos artificiales. La envoltura de nori es rica en vitaminas y minerales, incluyendo yodo, mientras que el arroz de sushi aporta carbohidratos, aunque a menudo está sazonado con azúcar y vinagre. Las variaciones del rollo de palitos de cangrejo pueden incluir salsas o tempura, aumentando el contenido calórico y graso. Si bien este rollo ofrece una mezcla equilibrada de macronutrientes con moderación, se debe prestar atención al sodio y azúcares añadidos dependiendo de la técnica de preparación. Perfecto como una comida ligera o merienda, refleja la simplicidad y creatividad de las tradiciones culinarias japonesas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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