1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El rollo de palitos de cangrejo es un rollo de sushi popular que se disfruta con frecuencia en la cocina japonesa, y que cuenta con palitos de cangrejo de imitación, arroz sazonado y nori (alga marina) como ingredientes principales. Típicamente, también puede incluir pepino, aguacate o mayonesa para añadir sabor y textura. Los palitos de cangrejo de imitación, hechos de pescado blanco como abadejo combinado con almidón y saborizantes, ofrecen una opción de proteína baja en grasas pero pueden contener sodio y aditivos artificiales. La envoltura de nori es rica en vitaminas y minerales, incluyendo yodo, mientras que el arroz de sushi aporta carbohidratos, aunque a menudo está sazonado con azúcar y vinagre. Las variaciones del rollo de palitos de cangrejo pueden incluir salsas o tempura, aumentando el contenido calórico y graso. Si bien este rollo ofrece una mezcla equilibrada de macronutrientes con moderación, se debe prestar atención al sodio y azúcares añadidos dependiendo de la técnica de preparación. Perfecto como una comida ligera o merienda, refleja la simplicidad y creatividad de las tradiciones culinarias japonesas.